AED救命入門コースを受講しました。

2025年9月にAEDを社内に設置しました。改めて必要性を理解するため講習を受講しました。
今回の講習では、堺市消防局 救急部の救急救命士の方にご来社いただき救命入門コース(90分)を受講しました。
まずは、どのような場合に応急措置を施すのかや、実際におこなった人の体験談などをＤＶＤで見せていただきました。
特に、胸骨圧迫（心臓マッサージ）をするかしないかでは、救命の確率と、その後の社会復帰までの日数に顕著な差が見られました。
ＡＥＤデモ機や人形を使って「外出先で実際に目の前で人が倒れたら？」という想定のもと、一連の手順をレクチャーして頂きました。
①周囲に危険がないか確認。
②反応の確認。肩を叩いて声を掛ける。「大丈夫ですか？」
③反応が無ければ応援を呼び掛ける。（119番通報とＡＥＤ依頼を、指名して呼び掛ける）
④呼吸の確認。自分のこめかみ辺りを相手の口元に寄せる。
⑤呼吸が無ければ、胸骨圧迫（心臓マッサージ）。100～120回／分のリズムで、約5cm沈むように圧迫。
⑥AED到着。音声に従って操作（電極パッドを貼る→離れる→電気ショック、の順）。
⑦息をしていなければ、⑤⑥を繰り返す。
レクチャーを受け、AEDのデモ機と人形を使って実戦練習を行いました。
3人1組（①AED使用者　②119番通報者　③AEDを探して持ってくる人）で2組が体験し、回を重ねる毎にスムーズに行うことが出来ました。
大変貴重な体験ができ、いざと言う時に訓練通り動くことはなかなか難しいと思いますが、講習を通じてどのような流れで救護が行われるのか、ＡＥＤの使い方、胸骨圧迫や人工呼吸のやり方などの知識は頭の片隅に常に入れておきたいですね。
終了後には『救命入門コース参加証』を参加者全員にいただきました。
堺市消防局の皆様、ありがとうございました!(^^)!